A művészetterápia széles palettája teret ad a személyes fejlődésnek és változásnak, s az egyik legizgalmasabb módszer a pop-up portfólió készítés terápia. Ez a folyamat, amely a művészet és a személyes narratíva találkozásán alapul, lehetőséget ad a résztvevőknek, hogy vizuálisan fejezzék ki önmagukat, míg egyidejűleg felfedezik és hangsúlyozzák saját erősségeiket és tehetségüket. A pop-up portfóliók létrehozása lehetővé teszi a résztvevőknek, hogy új módon közelítsenek a személyes történeteikhez és az életük jelentős eseményeihez. A fizikai, háromdimenziós elemek hozzáadása a narratívához hozzájárul a személyes történetek gazdagabb és árnyaltabb bemutatásához, miközben a résztvevőknek lehetőségük… Tovább
Címke: karrier
A munkahelyi pozícióharc reflektorfényben: Drámapszichológia a munkahelyi konfliktusokban
Az ilyen hír nem ritka manapság: “Ádáz pozícióharc XY cégnél!”. Ismerős, igaz? Talán te magad is keveredtél már ilyen helyzetbe. A munkahelyi konfliktusoknak, főleg a pozícióért folyó harcnak, óriási a hatása mind a munkakörnyezetre, mind a személyes életünkre. De mi lenne, ha a drámapszichológiát és a művészeti terápiát használnánk, hogy jobban megértsük és kezeljük ezeket a helyzeteket? Kezdjük az alapoknál. Mi az a drámapszichológia? A drámapszichológia a pszichológia egy ága, amely az emberek viselkedésének megértésére és elemzésére használja a dráma eszközeit. A színjátszás, a játékszituációk, a drámai szituációk alkalmazásával, a… Tovább