Címke: trauma

Trauma-informált művészetterápia: Művészeti gyakorlatok a sebek gyógyítására

Művészetterápia Blog
Trauma informált művészetterápia 2

A trauma mindenkit más módon érint, és sokféle módon fejeződhet ki, legyen szó pszichológiai vagy fizikai tünetekről. A trauma informált művészetterápia az egyének egyedülálló tapasztalataira összpontosít, és biztonságos módszereket kínál a traumás emlékekkel való foglalkozásra és az érzések kifejezésére. Lássuk, milyen gyakorlatok segíthetnek a trauma feldolgozásban! A Körön Belül: Biztonságos Tér Alkotása A terápiás folyamat első lépése a biztonságos tér megteremtése. Ebben a gyakorlatban a résztvevők rajzolási technikákat használnak a saját “biztonságos terük” létrehozására papíron. A terápiás folyamat során a rajzok használhatók a biztonság és a stabilitás érzetének fenntartására, valamint… Tovább

Kreatív helyreállítás: Művészeti terápia és a traumakezelés

Művészetterápia Blog
művészetterápia traumakezelés

Kedves Olvasó! Mi történik, amikor a sebeket nem csak a testen, hanem a lélekben is észleljük? Amikor a trauma nem csak fizikai nyomokat hagy, hanem belső zavarokat és sérüléseket okoz? Ilyenkor jöhet képbe a művészetterápia, mint a gyógyulás fontos eszköze. A művészeti terápia segítségével a traumák kezelése új, kreatív megközelítést kínál. Készen állsz arra, hogy mélyebben belemerüljünk ebbe a témába? A trauma és a művészetterápia kapcsolata A trauma komplex és rendkívül személyes élmény, amely befolyásolja az élet minden területét. A művészetterápia a trauma kezelésének egyik leghatékonyabb módszere, hiszen az alkotó… Tovább